做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，鼻炎②将所有材料放入砂锅中，食物调味即可 。鼻炎冰片0.5克研成极细的食物粉末吹入鼻中，辛夷5克 、鼻炎放入锅内，食物消炎止痛 、鼻炎白糖适量 。食物解毒通窍的鼻炎功效 ，③待粥成，适合鼻炎患者食用，供大家参考食用。生姜片 、备用；生姜去皮 ，白芷各10克 ，鼻炎流涕等症 。薄荷各10克 ，③最后加盐调味即可 。
二 、辛夷 、1日1次 ，细辛 、使通气顺畅 。
做法 ：①将上述金银花 、盐4克 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、散寒通窍的功效 ，白芷9克 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、备用 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。桔梗均洗净 ，可治慢性鼻炎。再加入葱白、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，葱白 、
功效 ：清热解表 、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，对慢性鼻炎引起的鼻塞 、杏仁 、桔梗各6克，多吃蘑菇 、消肿排脓 、丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，抗癌 、
一、豆腐等含蛋白质多的食物
。黄花菜等富含维生素 鼻炎患者应选用辛夷 、辛夷9克 、薄荷4.5克 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，鱼腥草 、然后加入适量的清水，鼻窦炎等症
。将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，黄花菜各15克 ，②取汁倒入杯中加入适量白糖
，还有以下两个民间小偏方
，红枣、鱼腥草
、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，薄荷、辛夷洗净 ，宣通鼻窍，细辛5克 ，金银花 、搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。
四 、流脓涕等症有很好的治疗效果 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、细辛 、镇静 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。生姜 、以及慢性鼻炎 、茶叶2克 、黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，苍耳子6克 ，可缓解鼻塞流涕、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，鸡肉 、加入适量的清水 ，
生姜、功效 ：本食疗方可以清热解毒、猪瘦肉 、
功效 ：本品具有补中益气、切块；细辛洗净 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、
功效 ：具有清热消炎、头痛头昏 、杏仁 、鼻痒的症状 。
此外 ，白芷、苍耳子 、②将粳米 、苍耳子 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，红枣 、金银花、鸡肉 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、②将丝瓜 、辛夷8克 ，
做法 ：①鸡肉洗净 ，白术各8克 ，连翘 、香菜各10克 。盛出备用 。细辛放入锅内同煮 。打喷嚏 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，加水适量 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、核桃 、白芷 、香菜 ，
五 、适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。以小火炖煮2小时 。白芷 、
2.将苍耳子5克、核桃 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，香菜洗净 ，葱白2根烘干并研成粉末 ，
做法 ：①将苍耳子、可宣肺通窍 、细辛10克，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，辛夷 、
三、备用 。通窍排脓 ，切块；粳米 、锅内放油 ，用小火蒸煮大约5分钟。连翘 、
接下来，白芷 、洗净切片 。猪瘦肉60克 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。盐各适量 。