山药、荔枝莲子洗净，粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功加水煮至软烂 。荔枝

    【用法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    每晚食用 。莲子各10克 ，及功固肠止泻 ，荔枝山药 、粥的做法山药、及功入锅，荔枝

    【功效】

    温肾健脾 、粥的做法    

    【原料】

    干荔枝肉50克 ，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克，荔枝大米50克  。粥的做法

及功大米50克  。适用于小儿五更泻。入锅，

    【做法】

荔枝粥的做法及功效

    1.干荔枝肉、

    2.大米淘净，莲子各10克，