蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能 ，

　　3 、蒸南蜂蜜、蜜汁

　　4 、蒸南

　　6、蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。橄榄油。蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里 。

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw西兰花 、蒸南切下一块。蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南

　　5 、蜜汁西蓝花掰成小朵 ，蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁

　　2、

做法：

　　1  、南瓜切成小方块，南瓜洗净去皮，用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。把西蓝花围边即成 。

原料：

　　南瓜、