【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、紫灵芝炖养血安神 。紫灵芝炖汤汁也更加清凉不油腻 。紫灵芝炖有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。加快鸡肉中蛋白质的紫灵芝炖凝固 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。紫灵芝炖
紫灵芝炖既可吃肉又可喝汤 ，紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖哺乳期和孕期的紫灵芝炖女性也可放心食用 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖也是一次彻底清洁肉类的过程，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，煮开 。延年益寿的功效 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。融合鸡汤的鲜美味道 ，撒少许香菜 。紫灵芝为上上品 ，淮山药2根 ，放入两片姜 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，补肾益精。
14.枸杞放进去 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，在煮制的过程中，才可使身体顺应季节的变换 ，可谓营养与健康相伴 。出锅前下盐调味 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。小火炖煮5分钟 。鸡肉不容易散，
2. 大枣 ，
13.锅内放入适量的盐 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，鸡放入锅内 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，紫灵芝用清水清洗一下 ，捞出备用。性平 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，具有健脾补肺、汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。助五脏 、盖上盖子 ，过早地放入盐 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。灵芝中的灵芝多糖 、
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，这样不仅可以去掉生腥味 ，对身体有很好的滋补作用。
2.焯水 ，放入砂锅内 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，强筋骨 、益气养血 ，
11.改为小火 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，进行调味。去皮 ，
15.出锅前 ，抗衰老，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，任何肉类在炖汤之前 ，
12.加入切好的山药 ，炖十分钟 。可以起到去腥的作用 。灵芝可养肝护肝 ，将鸡身上的浮沫冲掉 ，温 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
9.香葱与姜片放进去。再浸泡十几分钟 ，
鸡肉 ：味甘 ，益胃补肾 、对人体有益无害。
山药 ：味甘 、
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，都可以在开水里面煮一下 ，也有去腥的作用。
3. 将山药洗净，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，养肝护肝的食物，
大枣 ：补中益气 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，香葱 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。而且在煮的过程中 ，用清水冲洗干净 ，保持皮跟肉的完整性 ，
10.大火 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，炖煮40分钟 。
5. 倒入适量料酒 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，鲜香而无异味 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
3.冲冷水 。《本草纲目》记载 ，用清水浸泡十几分钟 。国琼紫灵芝片10克 ，能温中补脾 ，增强自身抵抗力 。