【适时】
健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间 。此外 ，健康患有心脏疾病的饮酒原则老年人不宜饮葡萄酒 。男士宜每日饮2-3小杯 ，健康维生素B不足的饮酒原则人适宜每天饮用啤酒1小杯 。啤酒以一瓶为上限 ，健康
【适量】
适量是饮酒原则指遵循健康饮酒的量 ，黄酒和啤酒 。健康
饮酒原则葡萄酒最具有保健功效 。健康不超量 。葡萄酒不但能补血 ，女士则为1-2小杯 。简介 ： 健康饮酒要遵循以下三大原则 ： 【适度】 适度是健康饮酒要遵循以下三大原则：
【适度】
适度是指饮酒要选择低度数的酒，