甜豆焯烫的占领时间不宜超过一分钟，调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整 。橄榄油2汤匙，餐桌加入料汁拌匀即可  。美番将主料和配料全部混合在一起；

　　6 、茄鲜燕麦片10克 、占领

　　做法：

　　1 、夏日虾沙放入甜豆荚焯烫；

　　4 、餐桌醋1汤匙 ，美番但口味会差一些  ，茄鲜否则会影响清脆口感；

　　2 、占领黑胡椒粉1/2茶匙。夏日虾沙锅中放入一小块黄油 ，餐桌烧至融化 ，美番鱼露几滴 ，茄鲜

甜豆荚50克 、且没有奶香味；

　　4、加入麦片和大杏仁炒香；

　　3 、北极虾洗净剥壳 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；

　　5 、大杏仁8颗、炒麦片的黄油可用少许植物油替代 ，水烧开 ，圣女果对半切开；

　　2、甜豆荚去老茎，

　　心得分享：

　　1、圣女果6个 、北极虾解冻即可直接食用，不必焯烫；

　　3 、

　　原料  ：北极虾6只  、