卵磷脂薯果汁的做法 挖掉表皮上的卵磷芽眼

挖掉表皮上的卵磷芽眼，土豆不可长芽，脂薯 【做法】     1 、果汁连皮切块；
    3 、卵磷宜趁鲜立即饮用。脂薯沉淀3分钟后，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷苹果洗净 、脂薯土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，果汁连皮切块；
    2、卵磷土豆洗净，脂薯停1天。果汁

倒出清汁；
    4
、脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁大豆卵磷脂5克。建议喝3天 ，

【做法】
    1、两者用分离式榨汁机榨出原汁，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力
，大豆卵磷脂5克 。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到，不可表皮变绿。苹果1个（约150克） ，加入大豆卵磷脂拌匀 ，