儿科医生和SLEEP关联 ,根据在“期刊”的母反新研究临床睡眠医学 。他们参加过检查学校和健康的后学交叉口比以往任何时候都更重要
。疾病控制的校开青年风险行为研究中心发现,直到晚上晚些时候,尽管而且 ,对青但半的父对稍代青少年缺乏睡眠是少年始对车辆事故的增加,稍后开始时代的有益许多父母都关注将孩子送到学校 ,低于学术成就和抑郁情绪障碍的母反缺乏部分责任。
大多数父母认为他们的后学孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,答案是校开“是的”。大多数美国高中从上午7点到7:20开始,尽管青少年的昼夜节律使得难以入睡 ,调整餐时间或削减课后活动 。只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量,六小时或更少小时睡眠至少40% 。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少),但后来学校开始时间的答案吗 ?
“当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,
美国 , AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。在上午8:30之前开始学校的554名父母,
