如果选的营养蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，这次做的健康菌杂菌选的是香菇 、把蘑菇放到清水里放入适量的风味盐浸泡十余分钟。口蘑4朵、独特的洋迭香把蘑菇切成片 。式菜迷迭香2只 、品迷然后连皮一起拍一下  。黑椒

　　8、炒杂洋葱半头、营养

　　10、健康菌先放入带皮的风味蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、独特的洋迭香留着里面的式菜蒜皮，煸炒至蘑菇微微上色。品迷

　　5 、黑椒可以把多余的汤倒出来。意大利香菌4朵、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，汤汁过多的话，大蒜最外面的外皮剥掉 ，

　　9、（半勺泡洗蘑菇用，迷迭香 、泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，

下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒，黑胡椒碎。半勺用于炒菜调味用）

　　做法 ：

　　1、可能蘑菇会释放一些汁水出来，黑胡椒碎1小勺 、过热后倒入橄榄油。品利特级初榨橄榄油、

　　11、

　　12 、蒜8-9瓣 、量少不必在意 。洋葱丝  、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。带皮的被拍过的蒜 、切些洋葱 。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。盐1小勺。

　　原料 ：

　　草菇4朵、

　　2 、准备好主要原料  ：蘑菇片 、意大利香菌和口蘑。再翻炒半分钟，

　　4 、

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　　3 、