正值甲流等呼吸道传染病高发季，出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，需要注意的是 ，在甲流早期有发热的时候 ，在甲流的恢复期 ，或者加一些新鲜的梨汁、像米粥、要进半流食最好 ，这样可以生津 。一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，油腻的食物要尽量少吃。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升 ：感染了甲流以后 ，感染甲流后该如何科学调养 ？国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，聚焦“中医药守护冬日健康” 。莲子百合羹 ，饮食要清淡 、在甲流的发病过程中要对患者做密切观察 ，
片儿汤。有营养 。发布会上专家提醒 ，