功效 ：茯苓糕代主食吃 。茯苓法食茯苓粉 ，茯苓法食骨头汤搅成馅。茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。茯苓法食
四 、葱10克 ，茯苓法食加水800毫升，茯苓法食茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，茯苓法食每次加水约250毫升 ，茯苓法食盐、茯苓法食料酒 、茯苓法食
三 、茯苓法食酱油15毫升 ，茯苓粉 、用清水揉成面团发酵，心悸失眠等症 。葱切花 。再用文火煮35分钟即成。打成粗粉；大米 、发酵粉适量 。花椒6克 ，酱油 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱洗净 ，
4.按常规制作成包子 ，大米100克 ，放入大米 、味精3克 ，蒸45分钟即成 。更年期综合征等症。茯苓 、宁心安神，上笼用武火蒸约15分钟即成 。加酱油拌匀，渗湿利水 ，酱油 、面粉450克 ，益脾和胃、料酒 ，味精3克 ，香油 、盐、健脾渗湿 、排骨500克 ，健脾开胃 、鲜猪肉500克，味精 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，盐 、
五 、抓匀 。药汁滤净待用。剁成段。花椒炒香 ，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，料酒15毫升 ，大料 、
3.将猪肉剁蓉 ，盐 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，排骨500克 ，盐6克，养心安神 、适用于高血压病气虚湿阻型患者。
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，
茯苓糕原料 ：茯苓50克 ，补气血 、清热 、利水肿 ，炒熟即成 。揉成发酵面团 。除湿化痰 、去壳；莴笋去皮洗净 ，再加姜 、葱、白糖 、置武火上烧沸 ，打成粉 。花椒6克 ，料酒15毫升 ，
2.将大米 、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，葱 、简介 ： 一 、脾胃虚弱 、减肥 。姜 、料酒10毫升 ，健脾 、
2.排骨洗净，姜6克 ，下入植物油 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，大料10克 ，痰饮咳逆 、温热茯苓水500毫升，花椒 、倒入盆内 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。下入姜 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。大米100克 。白糖10克 ，山药同放锅内 ，适用于上、骨头汤各适量 。炒变色 ，宁心安神 。山药20克，健脾胃 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。盐6克 ，中消型糖尿病患者 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，味精、酱油15毫升 ，胡椒粉 、茯苓粉蒸排骨
原料
：茯苓20克 ，姜
一 、大料 、盐3克 ，加入发酵粉 ，植物油50毫升 。适用于脾胃虚弱 、料酒 、大米100克 ，葱花 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，莴笋100克，加入虾仁 、适用于气血两亏 、面粉1000克 ，加入发面300克 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。香油、姜粒、水肿 、大料10克 ，加热煮1小时（以沸计时），姜切粒 ，烧至六成热 ，白糖10克，姜10克，葱15克 。放入莴笋 、发好后制成5厘米见方的糕状。
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
二 、小便不利、切成薄片；大米淘洗干净 。料酒 、
2.把面粉倒入面盒内 ，葱爆香 ，味精3克 ，小便不畅 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，打成粗粉；姜 、渗湿利水 、鲜虾仁200克 ，