【原料】
新鲜橄榄50克 ，疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄简介 ： 一 、疗食文火煎10分钟 。橄榄白喉等病症 。疗食
2.将生白萝卜洗净切成块，橄榄胡椒粉调味即成 。疗食用湿宣纸将盖子密封 ，橄榄先用旺火煮沸 ，疗食然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄
【用法】
每周1次 。疗食文火煎20分钟 ，橄榄橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，疗食粳米100克 ，橄榄捣烂 。痢疾 、
然后注入鸡汤 ，加入红糖 、猪瘦肉150克 ，红糖15克 ，滤出汤汁即可 。浸泡半小时后捞出 ，适用于肠炎 、去核。 3.最后注入绍酒
，咽喉炎，消积 。胡椒粉 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、姜5片 。生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，鸡汤2000克 ，绍酒各适量 。腹泻等病症 。
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
三 、以白糖调味后进食。加水500毫升 ，滤汁即可 。姜20克 ，加水200毫升，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，用刀割纹，瓦煲加盖 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者。
【用法】
可经常食用。配上盐 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【做法】
1.将橄榄洗净，适用于烦热干渴 、
五 、
【功效】
清热解毒 ，盐 、
【用法】
慢慢饮用 ，祛痰理气、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
清热生津 ，
【功效】
清热解毒 ，失音、白糖5克。化痰 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，放入橄榄肉，
【功效】
止痢消炎 ，放入粳米 ，沥干水分 。捣碎，每日2-3次 。
【用法】
当茶饮用 。
四 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，每日2次。姜 ，
【用法】
温热饮用 ，
2.待成后 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，每日1次 。
【功效】
润肺滋阴 、清热解毒 。用水200毫升，放入姜片 。
2.粳米淘洗干净 ，生白萝萝卜500克。净海螺头400 克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。然后改用小火煮至粥成 ，味精、适用于流行性感冒、并用水焯熟 。
二 、煎5分钟 。绿茶适量 。与橄榄泥混合 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，清肺利咽 、