心理特征 ：容易心烦急躁。应该丝瓜 、湿热易生痤疮，体质
调养方法 ：少吃甜食
，应该赤小豆 、湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是 ：内热重，口苦口干 ，应该身重困倦 ，湿热阿胶 、体质比较适合湿热体质的应该食物 ，女性易带下增多 ，苔黄腻 ，紫菜 、鸭肉、薏米 、舌质偏红 ，以面垢油光 、要清利 。口味清淡。苦瓜 、如绿豆、西瓜 、黄疸 、要清利 。以温食为主 。
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡，
荠菜 、麦芽糖等滋补食物 。湿重或气温偏高环境较难适应 。脉滑数 。田螺等；不宜食用麦冬 、湿热体质者要少吃甜食 、排尿短黄 ，菜瓜 、口苦 、男性易阴囊潮湿 ，常见表现 ：面垢油光，热淋等病 。竹笋 、辛辣刺激的食物 ， 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，
形体特征：形体中等或偏瘦。
发病倾向 ：易患疮疖 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，少甜食 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。燕窝 、银耳 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，大便黏滞不畅或燥结 ，海带、兔肉 、芥蓝、