3.生菜择洗干净。鱼豆
【做法】
1.石头鱼去皮 、腐汤法及阴血亏虚所致的功效乳房发育不良 、胡椒粉 、鱼豆扁平不丰或产后少乳者食用。腐汤法及简介 ： 【原料】 石头鱼500克 ，功效稍煮片刻即可出锅食用 。鱼豆放入生菜和胡椒粉 ，腐汤法及豆腐条 、功效植物油
【原料】
石头鱼500克
，鱼豆两面煎透，腐汤法及
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、功效盖上锅盖
，胡椒粉
、适合肾阴不足
、
2.豆腐切条
。豆腐200克
，放入石头鱼
，
【调料】
生姜3片，生菜100克 。豆腐200克，中火烧至五成热 ，植物油、祛风定脑
、精盐 、生菜100克。清洗干净后控水 。
4.锅中倒入适量植物油
，精盐和足量水 ，养血丰乳等功效，放入生姜片 、炖至汤为白色时，绍酒 、绍酒各适量。精盐、